Un sfat va rog, nu mai pot!

Subiect: Un sfat va rog, nu mai pot! Sam Iun 11, 2011 12:43 am

Salut prieteni! Va scrius aici, pe larg, problema mea care ma streseaza sa ma face sa-mi pierd mintile. Va rog sa nu radeti, defapt nu e de ras.
Sa incep deci. De luni intr-o saptamana incep examenele de admitere la liceu, iar eu sunt foarte stresata din aceasta cauza. Deja nu mai pot dormi, iar cearcanele mele se accentueaza in fiecare zi. Nici macar nu pot manca. Sunt deprimata, trista, pana si colegii mei au observat asta si isi fac oarecum griji. Mi-e teama ca nu pot face fata. Ma pierd imediat. Daca eu nu stiu ceva la teste sau teze de obicei incep a plange. Sper sa nu se intample asta si sa ma pot controla. Cum am spus cred ca am un inceput de depresie, spun mereu " nu ma pot imagina la liceu, cred ca mor pana atunci " . Am innebunit nu-i asa? M-am speriat si cand mi-a spus cineva ca am linia vietii scurta, aproape inexistenta. Care e linia vietii? Astea-s prostii!?
Nu vreau sa ma laud, dar eu chiar m-am pregatit mult pentru " examenul vietii " , la romana sunt la a doua culegere de teste posibile, mai bine zis imposibile, iar la matematica am lucrat mai mult vreo trei culegeri.
Marti fac un fel de schimb de experienta, merg la alta scoala si fac doua ore de mate, sper sa fie bine.
Eu vreau sa devin doctora si pentru asta trebuie biologie-chimie, iar eu dau la matematica-informatica. Liceul la care vreau e Ion Minulescu, ma duc la mate-info, sunt patru clase, eu vreau la D , iar daca nu fac fata ma transfer la stiinte naturale.
Nu ma pot bucura de vacanta, nici macar ca am scapat de profesorul de istorie care m-a terorizat in toti anii de gimnaziu si care ne spune de un semestru, citez : " eu o sa fiu la asistare in clasa a II-a si nu o sa miste nimeni! ". Eu apuc in clasa II, sunt cu r - Rotaru.
Dupa examene o sa-mi iau o vacanta si fug la bunici, acolo ma simt bine si imi pot relua activitatile mele cum ar fi de exemplu ficul meu " Violet- twilight- only hope", dar pana atunci am un examen de trecut cu bine. Parintii mei au pretentii, vor peste 9:50 la romana si 10 la mate. La matematica e simplu de luat 10, dar la romana depinde de interpretare in scchimb matematica e fixa.

Deci ce sfaturi imi dati in afara de a lucra non-stop? Cum sa scap de stres si sa capat optimism? Cum sa dorm fara pastile? Daca spun rugaciuni ma ajuta sa nu mai pland noaptea si sa trec examenul cu brio? E normal sa-mi fac atatea probleme? Profii ma incurajeaza, sa-i iau ii serios? Ce ma fac cu profesorul de istorie care asista?
Sunt terminata... simt cu ma fac mica mica mititica si cum ma abtin sa nu izbucnesc in plans.

Subiect: Re: Un sfat va rog, nu mai pot! Sam Iun 11, 2011 2:56 am

Linisteste-te ca o sa fie bine, ai sa vezi. Te agiti prea mult. Foarte bine ca ai lucrat asa de mult, dar mai fa si pauze ca altfel o sa innebunesti. Daca vrei sa te poti concentra si sa fii in forma maxima la examen trebuie sa incerci sa te calmezi, sa nu te mai sperii ca nu o sa stii, ca nu o sa iei nota mare etc, trebuie sa fii optimista.
Trebuie in primul rand sa te incurajezi tu pe tine si sa zici ca poti... si ai sa poti. Asa am fost si eu ca tine. Ai sa vezi ca mai tarziu o sa iti para rau ca te-ai stresat atata. Vor veni si examene mai grele si mai importante si ai sa le faci fata pentru ca din ce citesc aici despre tine esti o fata silitoare, muncitoare si care stie ce vrea.
Cat despre ce vor altii (parintii, profesorii, bunicii, cateii, purceii etc.) nu te agita. NU conteaza ce vor altii, ci ce vrei tu. Sa nu te gandesti niciodata la o conditie pusa de parinti sau profesori pentru ca te stresezi si mai tare. Ei nu isi dau seama ce greu e sa inveti atata si ce stresante sunt conditiile si limitele astea idioate pe care le cer. Ei nu fac decat sa iti mai puna inca o doza de stres in carca.
Pune mana si mananca, incearca sa dormi linistita si fara pastile (stiu cum e sa nu poti dormi din cauza stresului) calmeaza-te si ia o usor si cu calm mult. Nu vine sfarsitu lumii, ci o sa vina sfarsitul stomacului tau pentru ca o sa faci ulcer si o sa iti cada parul de la atata stres. Daca la examenul asta faci asa, ce o sa faci cand ai bacul, admiterea la facultate, examenele de la facultate, licenta etc...?
Si sa nu cumva sa plangi....sau daca plansul te calmeaza, plangi, dar apoi spala-te bine cu apa rece pe fata si apuca-te de treaba.
Da roaga-te, o sa te ajute sa te descarci asa de tot stresu.
Ia orice incurajare in serios pentru iti ridica moralul si asta iti da o stare de bine si de optimism. Profesorii nu incurajeaza orice idiot fara sperante Un sfat va rog, nu mai pot! 11551

Mananca multa ciocolata. Nu o sa te ingrasi, stai lin. Cand te stresezi atata se consuma toata nu apuca sa se mai si depuna Un sfat va rog, nu mai pot! 471606

Creierul are nevoie de ciocolata. Apoi bea apa multa, lapte si mananca cereale dimineata si iaurturi (din ce am citit pe net creierul este compus din 90% apa). Asa fac eu.
Gandeste optimist! Nu mai dispera! Un sfat va rog, nu mai pot! 89226

Eu am incredere in tine ca o sa iei examenul, ca o sa reusesti in viata si stiu sigur ca ai sa devii o doctorita excelenta!

Subiect: Re: Un sfat va rog, nu mai pot! Dum Iun 12, 2011 3:50 am

Multumesc Oly.

Acum e randul meu, in primul rand plansul nu ma calmeaza. In an doilea rand, ciocolata imi face rau. Serion spun, am stat internata cateva saptamani intr-un spital din Timisoara - nu i-am retinut numele- si totul a pornit de la un lesin in Parcul Rozelor. Nu stiu exact ce am, stiu doar ca am o " mica defectiune " la inima. Am mai lesinat si acasa de vreo cateva ori, nu am calciu si chiar imi care parul de la stres. Sper sa nu implinesc 14 ani... cheala.
Din cauza acestei probleme cu inima am interdictie la: ciocolata, praf, efort, igrasie, otet, cafea, sucuri carbogazoase, combustibili si... mai nou am observat ca si caldura imi face rau.

Mi-ai dat un aer optimist si pentru asta iti multumesc. Nu pot sa iau o pauza din a invata, poate ca daca se va intampla ceva rau cu siguranta voi regreta, in plus am meditatii in fiecare zi. Mama zice mereu, citez " o fata are mama " asa ca isi permite sa investeasca in...mine, iar faptul ca mai e si invatatoare ma face sa innebunesc pentru ca nu trebuie s-a dezamagesc. Acum sunt oarecum linistita, tot nu ma pot bucura de vacanta, dar ma car stiu ca o sa adaug in colectia mea inca o diploma de premiul I, e a opta deja... Un sfat va rog, nu mai pot! 50932

. Scuze, gata nu mai scriu, vad ca incep sa ma laud. iertati-ma va rog...

Subiect: Re: Un sfat va rog, nu mai pot! Dum Iun 12, 2011 8:54 am

Wow...imi pare rau dar nu ma pot abtine sa n-o spun: NU ESTI INTREAGA!!! Sunt mandra de tine ca rezisti la asa conditii. Si la cat spui ca ai invatat sigur o sa-l iei cu brio Un sfat va rog, nu mai pot! 820988

Nu are rost sa te stresezi..nu merita. In plus e doar un examen..si eu il dau si sper sa iau macar un 8.50-9 la mate si 9.50 la romana:D
Oricum daca te stresezi nu rezolvi nimic. Bucura-te si tu de viata si nu mai baga pe toata lumea in seama! Iesi la un suc cu prietenii, daca te ajuta sa te calmezi scrie versuri/ficuri, fa ceva ce-ti place. Inteleg ca examenul asta e important da` aia nu inseamna ca tre` sa uiti sa traiesti! Am mai spus: si eu il dau si nu ma agit atat. Eu ma bazez mai mult pe noroc:"> si pe media din scoala[ care nu a fost 10 da` eu zic k si un 9.88 ajunge Un sfat va rog, nu mai pot! 471606

]
Si da, roaga-te! Dumnezeu face minuni! Un sfat va rog, nu mai pot! 820988

So...sper ca nu te descurajeaza commul meu da` asa vad eu lucrurile:)
BAFTA! Un sfat va rog, nu mai pot! 89226

Subiect: Re: Un sfat va rog, nu mai pot! Dum Iun 12, 2011 9:00 pm

Mersi Ale!
Succes si tie in tot ce faci si mai ales multa bafta la examen. Chiar sper sa ai noroc!!!

Subiect: Re: Un sfat va rog, nu mai pot! Lun Iun 13, 2011 8:00 am

Multumesc! Un sfat va rog, nu mai pot! 89226

Drept sa-ti spun, eu pe ala ma bazez Un sfat va rog, nu mai pot! 750519

Subiect: Re: Un sfat va rog, nu mai pot! Lun Iun 20, 2011 7:27 pm

Pe bune Stefania, eu ce sa mai zic?
Si eu ma bazez tot pe noroc Un sfat va rog, nu mai pot! 750519

Subiect: Re: Un sfat va rog, nu mai pot! Vin Iun 24, 2011 12:28 am

Deci, sa va spun notele.
9.50 la romana si 9.70 la matematica, adica am luat examenul cu 9.60 si cu media V-VIII, 9.89, imi iese media de intrat la liceu 9.74. Sper sa intru.
Voi ce note ati luat?